Публикации

Классический массаж как метод лечения и профилактики заболеваний

классический массажМассаж является уникальной процедурой профилактики и лечения разнообразных болезней. Иногда, стоит только сделать массаж, незаметно проходит головная боль, а вместе с ней хроническая усталость, скованность движений, а также болезненные ощущения в спине или других частях тела.

Наибольшее распространение получил классический массаж. Его используют повсеместно. Во время курсов классического массажа используют всего четыре главных приема, которые заключаются в поглаживании, разминании, растирании и вибрации. Существует также ряд вспомогательных приемов, например, сдвигание, валяние или подергивание.

Сегодня такую процедуру, как классический массаж, предлагают произвести в большинстве медицинских центров. Но курсы классического массажа — это не то, к чему можно подойти безответственно. Необходимо выбрать проверенную клинику или центр. Это связано с тем, что назначить нужный комплекс процедур, а также грамотно сделать массаж с достижением необходимого результата может только настоящий профессионал своего дела. У каждого специалиста должен иметься на проведение различных лечебных процедур соответствующий сертификат.

Классический массаж способен устранить болевые синдромы, спайки, отеки. Его применяют тогда, когда в короткие сроки необходимо восстановить травмированную ткань. С помощью массажа повышается общая работоспособность, так как при этом восстанавливается мышечная сила, и укрепляются суставы и связки. Кроме того, его широко используют для укрепления иммунитета и восстановления, как физического, так и психического состояния.

Массажная процедура индивидуального для каждого пациента в зависимости от его состояния здоровья, возраста и прочих важных факторов, на основании которых специалисты составляют индивидуальный комплекс механических действий.

Проведение классического массажа начинают с больших по площади участков тела, плавно передвигаясь к более мелким частям. Такова последовательность действий при массаже имеет свое обоснование. Именно в таком порядке произведения процедуру улучшается крово- и лимфообращение. Существуют также правило классического массажа, согласно которому процедура производится по ходу тока лимфы.

Продолжительность каждого сеанса может быть различной, она определяется индивидуально, как и стоимость курсов массажа. Обычно полный курс классического массажа включает в себя от 10 до 15 процедур, и судить о лечебном результате можно только после завершения всего курса.

Похожие материалы